Trekking & Escursionismo

Pianificare un’escursione in montagna,
dal primo passo all’ultimo metro di quota

Informazioni tecniche su cartografia, equipaggiamento, sicurezza e sentieri segnalati per chi vuole muoversi in quota con consapevolezza, in ogni regione d’Italia.

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L’orientamento in montagna non si improvvisa

La cartografia topografica, la bussola e i sistemi GPS sono strumenti complementari. Conoscerne l’uso corretto riduce il rischio di perdersi anche su terreno segnalato. Un articolo che analizza i metodi, i limiti di ciascun strumento e i casi in cui uno prevale sull’altro.

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Tre argomenti per chi vuole andare in quota

Dalla scelta degli scarponi all’analisi dei sentieri CAI: una raccolta di contenuti tecnici pensati per escursionisti con esperienza variabile.

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Attrezzatura

Come scegliere l’equipaggiamento per il trekking in quota

Scarponi, zaino, abbigliamento a strati e materiale di sicurezza: criteri tecnici per non sbagliare acquisto prima di partire.

Aggiornato: 3 maggio 2026
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Navigazione

Orientamento in montagna: cartografia e bussola

Come leggere una carta 1:25.000, usare la bussola e integrare GPS senza affidarsi ciecamente alla tecnologia.

Aggiornato: 3 maggio 2026
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Sentieri segnalati in Italia: guida per ogni livello

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Aggiornato: 3 maggio 2026

Sicurezza in montagna: cosa portare sempre con sé

Il meteo in quota cambia in pochi minuti. Un kit di emergenza essenziale, la conoscenza dei numeri di soccorso e qualche regola di base possono fare la differenza. Non si tratta di paura, ma di preparazione.

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Informazioni pratiche

Risorse per pianificare l’escursione

Dati, strumenti e riferimenti utili per chi vuole andare in montagna con le informazioni giuste.

Cartografia

Mappe topografiche

L’Istituto Geografico Militare pubblica mappe 1:25.000 e 1:50.000 di tutta Italia. Sono lo standard di riferimento per l’escursionismo tecnico. Sito ufficiale IGM.

Sentieri

Rete sentieristica CAI

Il Club Alpino Italiano gestisce oltre 150.000 km di sentieri classificati. La classificazione ufficiale T/E/EE/EEA è disponibile sul portale CAI.

Meteo

Previsioni meteo montagna

Il Servizio Meteorologico dell’Aeronautica Militare pubblica bollettini specifici per quota. Riferimento affidabile prima di qualsiasi uscita in alta montagna: MeteoAM.

Soccorso alpino: i numeri da tenere sempre in tasca

Il numero unico di emergenza europeo è il 112. In Italia il CNSAS (Corpo Nazionale Soccorso Alpino e Speleologico) è raggiungibile tramite lo stesso numero. Nelle zone con copertura GSM limitata, è utile conoscere le frequenze radio di emergenza del CNSAS.

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